MM Melatonina 60 cápsulas

MM melatonina es un complemento alimenticio para regular los ciclos de sueño cuando por diversos factores se puede ver alterado: estrés, alta carga laboral, sofocos y sudores nocturnos, jet lag… 

Ayuda a la conciliación del sueño y a favorecer un descanso reparador durante la noche.

Composición:

● L-triptófano (150 mg): ayuda a mejorar el estado de ánimo, la regulación del sueño y tiene efectos tranquilizadores. Esto se produce por la liberación de la serotonina, un neurotransmisor que, además de regular el estado de ánimo, también ayuda a desarrollar la melatonina.

● Lúpulo E.S (4:1, 0,1% rutina) 150 mg: tiene propiedades calmantes para tratar la ansiedad, los trastornos del sueño y la inquietud, ya que es relajante y libera la tensión muscular. Contiene fitoestrógenos que ayudan a reducir los sofocos y sudores nocturnos, la irritabilidad y el insomnio en mujeres en menopausia.

● Amapola de California E.S (3:1, 0,2% protopina) 100 mg: contribuye a una óptima relajación, favorece la inducción y profundidad del sueño y mejora la calidad del descanso nocturno.

● Melisa E.S (4:1, 2,5% ácido rosmarínico) 50 mg: está indicada en caso de inquietud e irritabilidad y trastornos del sueño de origen nervioso. Favorece a aumentar la duración del sueño.

● Melatonina 1,9 mg: Es una hormona producida por la glándula pineal que nuestro cuerpo produce durante la noche, alcanzando el máximo nivel a medida que avanza, cuando la oscuridad es mayor, y disminuye al llegar la mañana. Esta hormona ejerce diferentes funciones, entre las que está la regulación de lo que llamamos el “reloj biológico”. Es la responsable de controlar los ciclos de sueño del cuerpo, ayudándonos a mejorar nuestro sueño.

● Vitamina B6: es primordial para ayudar a mejorar el estado de ánimo, además de mantener las hormonas en óptimo equilibrio. Es fundamental para garantizar un buen funcionamiento del sistema nervioso central y se considera la vitamina más importante para conseguir una correcta salud mental y evitar los perjudiciales efectos causados por la ansiedad y el estrés. Una cantidad inadecuada de vitamina B6 en el organismo podría provocar alteraciones en los patrones de sueño e insomnio. 

Modo de empleo de MELATONINA:

una cápsula, media hora antes de ir a dormir. 

Cápsula vegetal, producto 100% vegano. Sin gluten y sin soja.